Sesión 3

Unidad

Juegos Predeportivos

Objetivo

Realizar ejercicios de experimentación predeportivos basados en el deporte como es el baloncesto

Indicador de desempeño

Realiza ejercicios donde experimenta el deporte del baloncesto

Parte Inicial

Los niños y niñas realizarán un calentamiento, ejecutando diferentes desplazamientos y movimientos articulares utilizando las pelotas de diversos tamaños. A la señal del profesor cambiará de pelota con otra persona y seguirá haciendo lo que estaba realizando.

Parte Central

Con las mismas pelotas las manipularán durante unos minutos. Cada uno recogerá una pelota, ¿de cuántas formas diferentes puede lanzar la pelota?, ¿Cuál es la más fácil? y ¿Cuál es la más difícil?

-Autolanzamientos.

-Con las dos manos y volverla a coger.

-Con una mano y recogerla con las dos.

-Muy bajito, muy alto.

-Hacia arriba, dar palmada y recogerla.

-Hacia arriba, dar un bote y recogerla

Parte Final

Todos los estudiantes en círculo y de pie se pasarán una pelota. En el centro, uno ira contando hasta 50, cuando llegará a 10 pondrá un brazo horizontal, al 20 el otro. al 30 uno vertical, al 40 el otro y al 50 da una palmada

Recursos

Pelotas o balones de diferentes circunferencias